列假前几天是安全期?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

列假前的排卵日约为下次月经周期前14天，排卵当天约有10天排卵，在前四五天除月经和排卵外，其余时间均为安全期，排卵期是一个危险期所以要计算出安全期，首先要确定自己的排卵期，计算排卵期的常用方法有月经周期估计、排卵试纸试验、基础体温测量和阴道分泌物观察，利用这些方法，可以计算排卵期，从而知道自己的安全期。