我每次来月经都会痛经，每次痛经都会直冒冷汗，而且都会腰酸背痛，我自己的手脚一年四季都是冰凉的，请问一下体寒运动怎么调理？
 程泽亚 主治医师 河南省中医院 擅长：全科 体寒主要表现为血脉不通，怕冷，手脚冰凉。现代人大部分是因为后天保养不当而引起的体寒症状，临床上可以加强病人的保暖，定期应用泡脚、烤电等方式，为病人疏通经络，温暖相关的组织器官。平时，要尽量少吃或不要吃寒性的食物。在夏季不要吃冷饮，这样会有损阳气。 |
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医院：青羊区中医医院
简介：成都市青羊区第六人民医院（青羊区中医医院），建筑面积八千平方米。2002年7月1日进行改制。改制后医院投入巨资，引进大量高科技医疗设备，包括进口CT、红外线新生儿抢救床、彩超、多参数监护...
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