更年期肚子胀怎么办?

2025-04-20 01:02:03 青羊区中医医院 阅读(7885)

我已经停经一年,现在反映时常眼睛看东西模模糊糊,看书看报时眼睛感觉很累,现在处于更年期,而且肚子胀胀的,更年期肚子胀如何是好?

常光喜 主治医师 天津市公安医院

擅长:全科

肚子出现胀气一般是胃肠堆积了大量的空气导致的。首先应进行饮食调整,饮食以清淡易消化为主,少吃油腻辛辣的食物,平时进食要注意细嚼慢咽,少吃用产气的食物。要定时排便,平时不要强忍便意。并且,腹式呼吸有利于刺激胃肠蠕动,加快肠道通畅与气体排出。

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医院:青羊区中医医院

简介:成都市青羊区第六人民医院(青羊区中医医院),建筑面积八千平方米。2002年7月1日进行改制。改制后医院投入巨资,引进大量高科技医疗设备,包括进口CT、红外线新生儿抢救床、彩超、多参数监护...

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