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怀孕8个月贫血吃什么好

2025-04-20 00:24:15 青羊区中医医院阅读(2960)

病情描述：

怀孕8个月贫血吃什么好

黄利红

上海白玉兰妇科医院 职称：医师

擅长：采用中西医结合方法治疗阴道炎、宫颈炎、卵巢囊肿等各类妇科疾病。

　孕妇贫血吃什么

　　1、富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

　　2、富含维生素C的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

　　3、富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。

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医院：青羊区中医医院

简介：成都市青羊区第六人民医院（青羊区中医医院），建筑面积八千平方米。2002年7月1日进行改制。改制后医院投入巨资，引进大量高科技医疗设备，包括进口CT、红外线新生儿抢救床、彩超、多参数监护...

地址：成都市青羊区光华村街11号

电话：医院总机：028-69282120 咨询电话：028-69282120其它：028-69282120 在线咨询

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