卵巢怎么保养吃什么好?

2025-04-20 01:06:24 青羊区中医医院 阅读(586)

以前一直都没有保养过卵巢,也不清楚女性的卵巢是需要保养的。近来跟朋友聊天的时候才知道,女性如果不保养卵巢的话对身体的影响特别大,卵巢怎么保养吃什么好?

王友煌 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院

擅长:全科

可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。

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医院:青羊区中医医院

简介:成都市青羊区第六人民医院(青羊区中医医院),建筑面积八千平方米。2002年7月1日进行改制。改制后医院投入巨资,引进大量高科技医疗设备,包括进口CT、红外线新生儿抢救床、彩超、多参数监护...

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