大部分女性在四五十岁以后会出现更年期症状，整日心情抑郁，烦躁，不安，易动怒，身体免疫力下降，容易生病，皱纹滋生，身体逐渐老化，如何更年期女性如何养生？
 林慧颖 主治医师 海口市第四人民医院 擅长：全科 女性到了更年期，身体免疫力就会下降，自身已经不能在过多的滋生胶原蛋白，所以在饮食上一定要特别的注意，根据自身的情况，合理的安排饮食，保持每日的营养均衡，多食用一些富含胶原蛋白跟维生素的蔬菜跟水果，或是五谷杂粮，鱼肉等，蜂蜜对于女性来说也是非常不错的食物。 |
更年期女性如何养生？,青羊区中医医院,成都妇科医院,成都在线医生,成都妇科咨询
医院：青羊区中医医院
简介：成都市青羊区第六人民医院（青羊区中医医院），建筑面积八千平方米。2002年7月1日进行改制。改制后医院投入巨资，引进大量高科技医疗设备，包括进口CT、红外线新生儿抢救床、彩超、多参数监护...
地址：成都市青羊区光华村街11号
电话：医院总机：028-69282120 咨询电话：028-69282120其它：028-69282120 在线咨询
