来例假可以敷面膜吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，月经期间是可以敷面膜的，不会导致月经量的增加，建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，不要太劳累。不要做剧烈运动。经期适当增加营养，多吃点禽蛋瘦肉，荤素搭配，保持良好的心情，不要过度紧张，注意外阴卫生。保持外阴干爽透气，避免引起外阴炎。

王友谊 主治医师 首都医科大学附属北京同仁医院

擅长：全科

来例假可以敷面膜，虽然在月经期间，但是敷面膜本身对月经没有影响，并不会引起出现月经过多过少等，而且敷面膜对皮肤比较好，特别是在来月经前后，有些人的皮肤不好，容易长痘痘，出现皮肤粗糙，毛孔出油粗大的现象，这个使用面膜产品以后，可以帮助改善皮肤，减少长痘的现象，所以是可以使用的。