刚刚来月经可以泡脚吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，月经期间是可以用温水泡脚的。月经受情绪的影响，过度劳累，紧张都有可能影响月经的正常来潮，如果痛经严重，可以口服布洛芬缓解症状。建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，平时不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长。

姚平龙 主治医师 武汉大学中南医院

擅长：全科

红花艾叶泡脚对痛经很有效果艾叶搭配红花一起泡脚可以有很好的活血、暖宫、驱寒、去火、祛湿的作用。长期坚持用有很好的养生效果。有很好的缓解女性痛经和例假不准的作用。经期妊娠期高血压患者的不要用此方法泡脚，建议你不要在月经期用这个方法泡脚。