月经量少了怎么办?

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，月经量过少，可能是子宫内膜过薄或者是营养不良引起的，可在月经来潮的时候，喝点红糖水，月经过后，吃点乌鸡白凤丸，进行调理。建议，在月经期，需要注意保暖，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣的食物。

姚平静 主治医师 武汉市普爱医院

擅长：全科

这些情况考虑是因为内分泌失调引起的。如果您长期这样，最好就是抽空到一医院做一个性激素六项检查内分泌的问题。平时要多注意个人卫生，饮食要以清淡为主，不要贪吃刺激性的食物，特别是凉的，辣的。平时要注意腹部保暖，大姨妈期间间可以多喝热水多喝热饮料，也可以多喝红糖水。