都说女人来例假期间是最脆弱的，很多东西不可以吃，今天我刚好来了例假，每次来都会很痛，而且来例假的日子很不定时。我很爱喝豆浆，想了解来例假喝豆浆有啥子影响。还有就是女人来例假学要注意的事项和可以吃的食物。
 王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 例假期间是可以适当喝一些豆浆的。豆浆性平和，能补虚润燥，清肺化痰，调和阴阳。豆浆中含有丰富的植物蛋白，能促进脂肪，胆固醇的排泄。可以使血液中的胆固醇保持最低的状态，软化血管，稳定血压。例假期间雌激素水平较低，豆浆中含有大豆异黄酮，大豆蛋白，卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充。例假期间体内会丢失一部分血液，豆浆有补血的作用，当出现贫血时，豆浆的作用比牛奶要好。 |
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医院：青羊区中医医院
简介：成都市青羊区第六人民医院（青羊区中医医院），建筑面积八千平方米。2002年7月1日进行改制。改制后医院投入巨资，引进大量高科技医疗设备，包括进口CT、红外线新生儿抢救床、彩超、多参数监护...
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