快来月经的内膜是多少？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

通常来说，月经前子宫内膜通常为10毫米，在正常情况下，妇女子宫内膜厚度为8-12毫米，最小不能小于6毫米。如果子宫内膜太厚或太薄，就不正常。平时要注意休息，不要让自己受累，生活要规律，保证充足的睡眠，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免吃冷、辣、刺激性食物，平时多注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。